<p>病気や医学の情報ほど誤解がはびこる世界はありません。

なぜなら医学研究が日進月歩で、かつての定説が覆るのがとても早いのです。

そして、人間の体が複雑すぎ、なかなか核心に迫りにくいことも原因です●以下はすべて間違い、または古い考え方。

詳しくは本書を。

1.うつはセロトニンがいちばん。

2.心筋梗塞の予防は脂肪を減らせばOK。

3.ストレス過多は自律神経の大敵。

4.肥満は早死にするからすぐ減量。

5.痛風にはプリン体食品を避けよ。

6.コレステロールの数値によって治療が決まる。

7.善玉コレステロールが高いと安心。

8.白内障は老人の病気。

9.糖尿病の引き金を引くのは内臓脂肪。

10.老化を促進するのは体の酸化だ。

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